Добър вечер, както подсказва заглавието, имам нужда от препоръка за специалист за град Пловдив. Ако е полезно ще дам и малко бекграунд - 31М, от 3-4 години имам тревожност и различни състояния, които не смятам, че е редно да диагностицирам сам - може да са паник атаки, бърнаут, ОКР, депресия или нещо друго. Това се отразява и на физическото ми здраве - хипертоник съм, редовно си посещавам кардиолога, всички изследвания които са ми предписани са в нормите, всеки път излиза, че проблемът е в празната ми глава. Пия леки лекарства, предписани от кардиолога, разбира се, които сме променяли леко през цялото това време - бетаблокери, целящи да свалят кръвното и учестения пулс. Все пак, редовно вдигам кръвно и пулс, без да има причина за това. Отделно си имам и други мисли, които осъзнавам, че не е редно да имам и които ми пречат на воденето на нормален живот, не само конкретно за мен, но и за приятелката ми и бъдещата ми съпруга, а наистина желая това да се промени.
Осъзнал съм, че очевидно сам не мога да се преборя с всичко това, затова и търся помощ от специалист.
Смятам, че е важно да отбележа, че с мен се спори трудно, имам си утвърдено мнение по доста теми, включително и самопреценка и самокритика (пак казвам, аз осъзнавам проблемите си, просто нямам капацитета да ги преборя), тъй че ми се ще да се срещна с човек, който няма да ми обяснява заучени приказки, до които и 15 годишен може да стигне сам, докато клечи върху белия трон, ако ме разбирате. Затова се надявам да се срещна с човек, с когото бил могъл да изградя адекватна връзка и да ми бъде полезен.
П.С. ИТ съм, и една от социалните ни придобивки е психолог, известен в нашия град, няма да споменавам име. От срещата ми с този човек мога да заявя, че той няма и 1% шанс да успее да изгради връзка с мен, просто защото му липсва умение за комуникация (може просто да не му се е занимавало, пак не го оправдава). Това ми е опитът с психолози, но вярвам, че има и адекватни хора.
Благодаря на всички, които ще се опитат да помогнат със съвет за специалист.